티트리 에센셜 오일의 효능과 사용방법

 

티트리 에센셜 오일

1등 항염 오일입니다.

 

학명 - Melaleuca alternifolia 멜라루카 얼터니폴리아 

과명 - 도금양과 Myrtaceae 

잎에서 수증기 증류법으로 추출합니다.

도금양과 오일들은 호흡기에 다 좋습니다.

원산지 - 호주 

노트 - 미들 노트

화학 성분 - terpine-4ol 40%, linalool, terpinene, pinene, 8cineole 등

 

 

멜라루카라는 이름은 melos 어두운, 검은 / leukon 하얀 이라는 그리스어에서 유래되었습니다.

티트리라는 이름은 1777년 영국의 탐험가인 쿡 선장이 선원들에게 괴혈병 예방을 위해 차처럼 끓여서 마시게 한 것에서 유래되었습니다. 

 

원산지는 호주 뉴사우스웨일즈주에서 자생합니다. 호주 동쪽 해안의 따뜻하고 습한 지역에서만 한정해서 분포합니다.

높이 약 6m까지 늪지대에서 자라며 생명력이 강해서 줄기를 잘라내도 잘 자랍니다. 

요즘 이용되는 대부분의 오일은 상업적인 조림지에서 얻어집니다.

 

호주 원주민들은 오래 전부터 나무의 잎으로 베인 상처에 생긴 감염증을 치료해왔습니다. 원주민인 아볼진들은 다양한 피부 질환과 감기, 두통 완화 약재로 사용해왔습니다. 

 

제2차 세계대전 중에는 호주 군인들의 상처나 피부질환에 항염제로 사용되기도 하고 피부 창상의 치료제로서 열대 지방의 군인에게 지급되었습니다.

 

1920년 A. R. penfold 박사는 호주에서 증류된 티트리 오일이 무독성 무자극이며 페놀보다 12배 강한 것을 확인하였습니다.

 

비누, 크림, 연고, 샴푸 등의 여러 형태로 사용 되며 라벤더와 함께 가장 많이 사용되는 오일입니다.

공기를 상쾌하게 정화하는 역할을 하는 허브이기도 합니다.

 

 

효능 효과

항염, 항균, 항바이러스

티트리는 염증에 탁월한 대표적 오일입니다.

~염에는 일차적으로 티트리를 적용하면 좋습니다.

 

강력한 항바이러스와 강한 방부제, 항박테리아제, 항균제로 살균 작용이 뛰어나 무좀, 화상, 칸디다성 질염, 방광염, 입가 발진, 구내염, 사마귀, 성기와 항문의 소양증, 수두와 벌레에 물려 생긴 발진 및 편도선과 연관된 중이염을 포함한 피부병에 유용하며, 국소 부위에 원액을 도포하여도 될 만큼 순한 알코올 성분으로 이루어져 있습니다.

 

여드름, 지성피부, 발진, 물집, 상처치료에 유용하며 비듬 탈모증상에 좋습니다. 

 

해충에 물렸을 때 빼놓지 않고 사용하는 오일입니다.

 

 

면역력 향상

면역력 향상을 해주는데 백혈구 생산을 촉진합니다. 백혈구는 균과 싸우는 역할을 하는데 촉진하여 면역력이 좋아질 수 있습니다.

 

무좀, 곰팡이 균 제거에 도움을 줍니다.

입술 헤르페스는 바이러스성 성격인데 티트리를 일차적으로 발라주면 좋습니다.

 

수술받기 전에 티트리 오일로 마사지를 하면 몸을 강화시켜 수술받는데 도움이 되며 수술 후의 쇼크를 줄이는데 유효합니다. 

병후 심신의 회복에도 도움이 됩니다. 지속적으로 발라주면 환자들의 면역력에 빠른 회복에 도움이 됩니다.

 

 

호흡기계

감기, 독감, 천식, 기관지염 등의 치료에도 권장됩니다. 

 

 

정맥류 또는 다리가 쉽게 피곤하고 붓는 증상을 예방하고 관리에도 좋습니다. 

 

 

주의사항 

티트리에 파라시멘에 함유된 성분인데 평소에는 적은 양이 함유되어 있는데 햇빛을 보거나 보관을 잘못하게되면 파라시멘이 확 늘어나 산화되기 때문에 피부에 자극이 될 수 있습니다. 항상 차광병에 안전하게 보관하는 것이 중요합니다.

 

전반적으로 안전하여 감염된 상태를 치료하거나 예방할 때 아주 효과적인 오일로 구급 상비약으로 사용할 수 있습니다.

 

 

사용방법 

1. 면도한 뒤에 피부 자극을 예방하기 위해 티트리를 코코넛 오일과 섞으면 페이셜 수분 크림을 만들 수 있고 라벤더나 프랑킨센스를 첨가하면 더욱 큰 효과를 볼 수 있습니다.

 

2. 티트리 한 방울을 수분 크림에 떨어뜨려 피부를 진정시킬 수 있고 피부 잡티나 뾰루지 등에도 사용할 수 있습니다.

 

3. 티트리 10방울, 베이킹 소다 반 컵, 식초를 컵에 섞어 변기를 청소할 때 사용할 수 있습니다.

 

4. 세탁 세제에 티트리를 두 방울 섞어 사용하면 세탁기 내에 퀴퀴한 냄새를 없애줍니다.

 

5. 직접 만드는 아기 물수건 - 키친 타올을 반으로 자른 다음 그 위에 따뜻한 물 2컵, 코코넛 오일 티스푼, 티트리 3방울, 라벤더 3방울을 뿌려 저장 용기에 보관합니다. 

액체가 스며들면 가운데 종이심을 제거한 뒤 물수건을 중간부터 빼줍니다.

 

6. 티트리는 피부에 묻은 매직을 지우는데 매우 효과적입니다.

 

7. 예민한 아기 피부를 위해 코코넛, 라벤더, 프랑킨센스 오일을 티트리와 섞어 기저귀 발진 크림을 만들어 사용하면 좋습니다.

 

8. 여름 휴가를 가거나 오랜 시간 햇빛 아래 있은 후 피부에 발라 진정시켜주면 좋습니다.

 

9. 험한 산을 등산할 때 티트리를 챙겨가서 찰과상이나 피부 자극에 효과적인 세정제 효과를 합니다.

 

10. 침대 시트를 갈 때 티트리를 매트리스에 뿌려주면 좋습니다.

 

11. 티트리 8~10방울을 물과 희석해 스프레이 병에 담은 뒤 집안을 청소할 때 사용합니다. 습기가 많은 장소나 화장실에 아주 적합합니다.

 

12. 전반적인 건강 관리를 위해 티트리를 이용해 발바닥과 가슴 주변을 마사지해주면 좋습니다. 피부 자극을 완화시키기 위해 티트리를 바로 바르거나 코코넛 오일 한 방울과 희석하여 사용합니다.